Stilstaan waar nodig, in beweging komen waar het kan
Fijn dat je er bent. Misschien ben jij iemand die gewend is om sterk te zijn. Je zet door, neemt verantwoordelijkheid en bent er voor de mensen om je heen. Vaak zonder er al te veel bij stil te staan. Maar ondertussen merk je dat het steeds meer energie kost. Of dat nu thuis is, op je werk, in je relatie of bij vrienden. Je hoofd staat voortdurend aan, je blijft tegen dezelfde patronen aanlopen en ergens voel je dat je niet meer helemaal leeft zoals je eigenlijk zou willen.
Misschien weet je precies waar je tegenaan loopt. Misschien voel je vooral dat er iets moet veranderen, maar weet je nog niet goed op welke manier. Wat jouw verhaal ook is, je hoeft het niet alleen te doen.
Bij Bold Bloom kijken we niet alleen naar wat moeilijk gaat of waar je vastloopt. We kijken juist ook naar wat er al in jou aanwezig is. Naar jouw kracht, kwaliteiten en mogelijkheden. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer meer rust, vertrouwen en regie te ervaren, zodat je keuzes kunt maken die passen bij wie je bent en hoe je wilt leven.
Bold staat voor lef: de moed om eerlijk naar jezelf te kijken, stil te staan bij wat je nodig hebt en verantwoordelijkheid te nemen voor de richting die je op wilt. Bloom staat voor groeien: ruimte maken voor ontwikkeling, herstel en verandering, op een manier die past bij jou. Zodat je niet alleen beter kunt functioneren, maar je ook weer meer jezelf voelt.
Ik bied psychologische behandeling, bedrijfspsychologie, relatietherapie en coaching. Maar dan nét even anders. We gaan de diepte in waar nodig en maken het praktisch waar het kan. Daarnaast houden we voldoende ruimte voor warmte en een gezonde dosis humor.
Ik ben Inge Meijer, GZ-psycholoog en oprichter van Bold Bloom. Je vindt mijn praktijk in het pand van het NAC-stadion in Breda. Hier begeleid ik volwassenen met wetenschappelijk onderbouwde behandeling en resultaatgerichte coaching.
Mijn werkwijze: wetenschap gecombineerd met praktijk
Hoofd en lijf werken samen. Dus waarom zouden we ze los van elkaar behandelen?
Daarom combineer ik bij Bold Bloom het beste uit twee werelden: wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden zoals Cognitieve Gedragstherapie, Schematherapie, EMDR, Mindfulness en ACT in combinatie met een fysiologische aanpak.
We kunnen met hartcoherentie- of biofeedbackmeting direct zichtbaar maken hoe stress zich in jouw lichaam manifesteert en hoe je jouw zenuwstelsel weer kalmeert. Niet zweverig, wel objectieve data, praktisch en direct ondersteunend.
Daarnaast maken we gebruik van de kracht van de natuur. Naar buiten gaan en in beweging komen kan helpen om je hoofd leeg te maken, stil te staan bij wat er speelt en vanuit een ander perspectief te kijken.
Zo verbinden we wat je denkt en voelt met wat je lichaam je vertelt.
Jij hebt de regie, ik bied het fundament.
Wat kan ik voor je betekenen?
Bij Bold Bloom Psychologie begeleid ik volwassenen (tussen de 20 en 65 jaar) die de regie over hun leven willen terugpakken. Soms loop je vast door stress, angst, somberheid, trauma of hardnekkige patronen. Soms is er geen zware psychische klacht, maar verlang je simpelweg naar meer balans, zelfvertrouwen, meer voldoening uit je werk of een betere relatie met je partner. Wat je startpunt ook is: je bent hier van harte welkom.
Welke vorm van begeleiding het beste bij jou past, hangt volledig af van jouw situatie en je hulpvraag. Tijdens onze kennismaking kijken we samen welke van de volgende pijlers aansluit bij jouw behoeften:
Basis GGZ (Behandeling)
Gerichte psychologische behandeling volgens de landelijke GGZ-richtlijnen. Voor wanneer klachten zoals angst, trauma, depressie of chronische stress je dagelijks leven beheersen. We werken wetenschappelijk onderbouwd, met actieve aandacht voor de wisselwerking tussen jouw lichaam en geest voor een duurzaam herstel. Op deze pagina kun je meer informatie vinden als verwijzer en hier kun je jezelf aanmelden voor behandeling.Coaching (Persoonlijke Groei)
Voor wanneer de basis stevig is, maar je wilt optimaliseren. We werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling, het stellen van gezonde grenzen, het vergroten van je zelfvertrouwen en het vinden van meer richting en voldoening in je leven.Bedrijfspsychologie (Werk & Veerkracht)
Wanneer de druk op je werk te hoog oploopt, perfectionisme je in de weg zit of je tijdelijk uit balans bent. Samen zorgen we ervoor dat je met hernieuwde energie, mentale veerkracht en plezier kunt blijven functioneren in je loopbaan.Relatietherapie (Verbinding & APK)
Wanneer jullie samen vastlopen in de communicatie, de verbinding kwijt zijn of telkens in dezelfde discussies belanden. We onderzoeken de onderliggende patronen en werken aan meer wederzijds begrip, vertrouwen en een stevig fundament.
‘‘Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and our freedom”
Viktor Frankl
